Дзен - особая форма передачи истины, не связанная с какими-либо трактатами. Прямой контакт с духовной сущностью человека и достижение совершенства Будды...
                                                                                  Бодхидхарма

Дзен - буддизм - школа Махаяны, зародившаяся в Китае, чьим основателем мы считаем Первого патриарха дзен - Бодхидхарму (Дарума). Философия дзен - это учение буддизма, которое наиболее прямо и практично способно привести к глубокому освобождению и совершенному Просветлению. Через мудрость дзен, искусство дзен, мы можем понять реальность окружающего нас мира и постичь всепроникающую Истину.
Зачем нам дзен - буддизм? Давайте разберёмся в этом на дзен - портале...

главная содержание форум словарик

Главная
Содержание
    заповеди буддизма
    основы буддизма
    жизнь Будды
    история дзен
    основы дзен
    притчи дзен
    хайку
    буддизм в мире
    суми-э
    каллиграфия
    сад камней
    чайная церемония
    храмы дзен
    учителя дзен
    питание дзен
    дзадзен
Дхарма
    Алтарная сутра
    Дао Дэ Цзин
Словарик
Архив новостей
Дзен-форум
Гороскоп
Фэн-шуй


Какая философская система вам близка?

Буддизм
Дао
Индуизм
Ислам
Иудаизм
Христианство
другое
не задумывался


Результаты
Другие опросы

Ответов 3234


Дзен-альбом


Наши буддийские путешествия



Характеристики продуктов питания



Продукты расположены в порядке уменьшения доли Инь и, соответственно, возрастания доли Ян. Помните: не существует абсолютных Инь или Ян продуктов, в каждом из них наряду с Инь есть Ян.

1.ЗЛАКИ

Инь (мало Ян): Ядра злаков > Кукуруза > Рожь > Ячмень > Овёс > Рис (Инь=Ян) < Пшено < Пшеница < Гречиха :Ян (мало Инь)

2.ОВОЩИ

Инь (мало Ян): Щавель > Баклажаны > Помидоры > Картофель > Перец > Бобы > Фасоль > Огурцы > Кабачок > Зеленый горошек > Свёкла > Чеснок > Капуста> Чечевица (Инь=Ян) < Турецкий горох (нут) < Редиска < Репа < Лук репчатый < Петрушка < Тыква < Морковь < Корень одуванчика < Зерна круглой тыквы (поджаренные) :Ян (мало Инь)

3.МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Очень много Инь (мало Ян): Мороженое > Йогурт > Кефир > Простокваша > Плавленые сырки > Маргарин > Масло > Сметана > Творожные сырки > Молоко > Сыр (нежирный) (Инь=Ян) < Брынза :Ян (мало Инь)

4.РАЗНОЕ

Очень много Инь (мало Ян): Шоколад > Мед > Сахар белый > Сахар неочищенный > Патока > Жиры животного происхождения > Маргарин > Масло арахисовое > Оливковое масло > Подсолнечное масло > Кунжутное масло > (Инь=Ян)

5.НАПИТКИ

Очень много Инь (очень мало Ян): Спирт > Водка > Крепленые вина > Шампанское > Сухие вина > Пиво > Кофе (крепкий) > Кока-кола > Какао >Фруктовые соки > Сладкие напитки >Чай черный (крепкий) > Газированная минеральная вода > Негазированная минеральная вода > Вода > 0твар мяты > 0твар тимьяна > Кипяток > Липовый отвар (Инь=Ян)

6.ФРУКТЫ

Очень много Инь (мало Ян): Кокос > Ананас > Папайя > Манго > Пампельмусс > Лимон > Апельсин > Финики > Банан > Виноград > Персики > Дыня > Арбуз > Сливы > Чернослив > Миндаль > Арахис > Маслины > Клубника > Груша > Яблоки (Инь=Ян)

7.РЫБА

Инь (мало Ян): Угорь > Карп > Судак > Рак > Форель > Камбала > Сом (Инь=Ян) < Креветки < Селедка < Сардины < Икра (красная) :Ян (мало Инь)

8.МЯСО

(Инь=Ян): Говядина > Свинина > Телятина > Цыпленок > Баранина > Яйца :Ян (мало Инь)

9.ДОБАВКИ

Очень много Инь (мало Ян): Имбирь > Перец > Уксус > Лимон > Горчица > Гвоздика > Ваниль > Лавровый лист > Тмин > Мускатный орех > Розмарин (Инь=Ян) < Тимьян < Шалфей < Хрен < Шафран < Цикорий < Мумие < Полынь < Морская нерафинированная соль :очень много Ян (очень мало Инь)

Все эти продукты и напитки должны быть натуральными, а овощи и фрукты - зрелыми и свежими (т.к. от этого зависит их энергопотенциал). Желательно исключить индустриальный способ приготовления и искусственную обработку (химические добавки, консерванты). Соотношение Инь-Ян в продукте мы можем изменить в продукте с помощью кулинарной обработки.
Один и тот же продукт можно приготовить по-разному. Например, картошку: Инь (мало Ян) картошка фри > отварная картошка > картошка в мундире > картошка, запеченая в углях (Инь = Ян). К тому же необходимо учитывать, что для переработки картошки фри, из-за высокого содержания в ней насыщенных жиров, организм затрачивает значительную энергию.




[ Вернуться назад ]

Ссылки designed by PHP-Nuke & Naryshkin Andrey☯
2007-2015